martes, 6 de septiembre de 2016

SANOS SOCIAL, FÍSICA Y EMCIONALMENTE

  • Definir y darle la importancia que realmente tienen  la riqueza y la felicidad en nuestra vida.
  • Cambiar la forma de pensar, sentir y actuar sobre el dinero. No sentir culpa si lo tenemos ni desesperación por no tenerlo. Al desarrollar una relación sana, es más probable obtener más dinero para vivir.
  • Seguir al menos un comportamiento con el que estemos tratando de mejorar un hábito. Por ejemplo, hacer seguimiento a la dieta con un enfoque divertido: tomar una foto de todo lo que comemos.
  • No tener más de tres trámites que hacer por día. En vez de hacer un millón de cosas mal, la meta es hacer algunas cosas increíbles.
  • Arreglar la cama por la mañana. Es el primer logro del día. Despierta la mentalidad de "ganador".
  • Hacer un pedido audaz por semana, de esos que creemos que nadie nos puede cumplir (¿Qué tenemos que perder?). Las oportunidades están disponibles sólo hay que reunir el coraje y la humildad de preguntar.
  • Ser espontáneamente generoso con un extraño, al menos, una vez al mes. La vida no es todo acerca de lo que se puede lograr o adquirir.
  • Se trata más de nuestra aporte al mundo.
Cariños y sonrisas
Irene

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Cariños y sonrisas