QUERER, PODER Y MERECER

Hay que tener muy claro, es imprescindible, entender que lo que realmente nos define NO son las opiniones positivas o las críticas a las que estamos expuestos por parte de los demás, sino la valoración que hacemos de nosotros mismos.
Y esto es: LA AUTOESTIMA, la confianza que tenemos en nuestras posibilidades.
Para conseguir una progresión correcta en la autoconfianza es recomendable que nos conozcamos y sepamos cuáles son nuestros potenciales para así poder enfocarnos hacia ellos.
Debemos cuidarnos y ser autosuficientes emocionalmente, con la actitud de plantearnos nuestras limitaciones y hacer autocrítica si es necesario.
Es esencial también dedicar un pequeño momento cada día para relajarse y apostar por el sentido del humor.
Cariños y sonrisas
Irene

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