Cuando andamos depres por algo que ya pasó, debemos también quitarnos el miedo de lo que pasó, o el miedo de que vuelva a pasar.
Cuando nos enfrentamos a nosotros mismos y encontramos porque le tenemos miedo a las cosas que nos deprimen o que nos dan ansiedad encontramos respuesta segura.
Ahora, no solo es saber a que le tememos… también es enfrentarlo por completo y hacer algo al respecto.
Cariños y sonrisas
Irene
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Cariños y sonrisas