Lo primero y fundamental es tomar la decisión: ‘quiero ser feliz’.
Una vez realizado esto, tiene dos tareas a realizar:
- la primera, eliminar todo lo que le produzca angustia o cualquier situación negativa (TV, periódicos, revistas, grupos, personas) que opaquen su felicidad;
- la segunda, saber que siempre habrá circunstancias o personas que no se pueden eludir en el día a día, y no perder la paz interior por algo que realmente no tiene tanta relevancia.
Además, mantener una disposición de gratitud por la vida, todo lo que sucede, positiva o negativamente, es una experiencia para aprender.
Cariños y sonrisas
Irene
Una vez realizado esto, tiene dos tareas a realizar:
- la primera, eliminar todo lo que le produzca angustia o cualquier situación negativa (TV, periódicos, revistas, grupos, personas) que opaquen su felicidad;
- la segunda, saber que siempre habrá circunstancias o personas que no se pueden eludir en el día a día, y no perder la paz interior por algo que realmente no tiene tanta relevancia.
Además, mantener una disposición de gratitud por la vida, todo lo que sucede, positiva o negativamente, es una experiencia para aprender.
Cariños y sonrisas
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Cariños y sonrisas