QUÉ ES EL APEGO?

El apego ‒del verbo apegarse‒ es sinónimo de aferrarse, de atarse e incluso de establecer dependencia u obsesión hacia algo o alguien.
Cuando nos apegamos a un objeto, idea, actividad o persona, acabas generando con ellos fuertes vínculos. 

Tan fuertes que podemos volvernos adictos a ellos.
Y, cuando somos adicto a algo, nuestra vida acaba por girar entorno a esa adicción. 

Estamos dispuestos a todo para no dejar ir ese objeto, actividad o persona. 

Hacemos todo lo que esté en nuestra mano para seguir a su lado y alimentar los vínculos que os unen.
No tiene nada de malo tejer y alimentar vínculos con personas, ideas, actividades e incluso objetos. 

El problema de las adicciones es que suelen acabar por limitar nuestra vida, e incluso por dominarla. 

Y toda limitación acaba por causarnos ciertos daños o, si lo preferimos, efectos colaterales.
Uno de estos efectos colaterales es la ansiedad, amiga íntima del estrés. 

Otro efecto colateral es el miedo, que suele ser primo-hermano de la ira y la violencia. 

También podríamos añadir la frustración, la decepción o la depresión. 

Y, finalmente, nos encontramos con la enfermedad, consecuencia última de todas las formas de sufrimiento.

Lógicamente, todo ello nos aparta de nuestro camino y hace que nos sintamos infelices y perdidos en la vida, ¿no es así?
Cariños y sonrisas
Irene