1.Planificar y establecer normas en casa.
2.Evitar la sobreinformación.
3.Mantener el contacto con la gente a través de mensajes o llamadas.
4.No descuidar aspectos de higiene y salud.
5.Prestar atención a los demás.
6.No pensar en plazos ni fechas.
7.Hacer lo que nunca se tiene tiempo de hacer
8Si hace falta, pedir ayuda profesional
Espero que les sirva.
Carinos y sonrisas
Irene
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Cariños y sonrisas