LO QUE NO HAY QUE HACER CUANDO ROMPEMOS UNA RELACIÓN

1.- Encerrarse
2.- iniciar inmediatamente otra relación
3.- Consumir demasiado alcohol y medicamentos
4.- Manipular
5.- Tratar de ser amigos con el ex
6.- Espiar al ex

1. Encerrarse

Cuando se experimenta una ruptura, las personas, lo menos que queremos saber es del mundo, nos encerramos en nuestra casa o en el trabajo, pero esto es algo que no ayudará a salir del trance.
Por el contrario, la soledad nos hundirá más en la tristeza y llegar hasta la depresión y, en algunos casos, las conduce a una puerta sin salida llamada suicidio. 
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), a diario 3 mil hombres y mujeres cometen alguna de las formas de suicidio, las edades en el que existen más actos suicidas abarcan de los 15 a los 29 años de edad.
Luego de la ruptura, tenemos que tratar de hacer una vida lo más normal posible, dentro de nuestras fuerzas.
Mañana seguiremos revisando el tema
Cariños y sonrisas
Irene