miércoles, 3 de enero de 2018

LO QUE ATENTA CONTRA LA POSIBILIDAD DE ESTAR A GUSTITO CON NOSOTROS MISMOS

Ayer hablábamos de estar a gustito con nosotros mismos y la importancia de lograrlo y hoy vamos a comentar lo que nos tira para abajo y como son varios, seguiremos con mi vieja de técnica de darles unos pocos por día, para que puedan digerirlos:
•Los medios de comunicación, donde vemos a famosos con rostros perfectos, cuerpos divinos que la mitad de las veces están maquillados con photoshop y acabamos comparándonos con una ilusión de algo que aunque fuese real, no es nuestra vida, y que en el fondo no sabemos que hay detrás.
•Comentarios de otros. Amigos, familiares, compañeros de trabajo, incluso los cónyuges podrían hacer un comentario aparentemente inocente sobre nuestro cuerpo o el del vecino que nos hace sentir mal.
Estos comentarios por mínimos que sean, pueden llegar a golpear nuestra autoestima fuertemente, sobre todo si es de alguien realmente cercano y querido.
Incluso puede ser que simplemente esa persona esté teniendo un mal día y simplemente nosotros, de una forma inconsciente, los hacemos nuestros a sangre y fuego.
Mañana seguiremos.
Cariños y sonrisas
Irene


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Todo me alienta para seguir buscando y compartiendo artículos que nos hagan sentir mejor y con mayor bienestar psicológico.
Cariños y sonrisas