lunes, 30 de enero de 2023

LANZARSE AL VACÍO EN EL AMOR, LUEGO DE UNA RELACIÓN QUE TERMINÓ, NO ES BUENO!

Antoine de Saint-Exupéry (autor de El Principito) dijo una vez que el campo de la conciencia es limitado: solo acepta un problema a la vez. 
Esta frase encierra una realidad evidente. 
Las personas acumulamos en nuestra mente un sinfín de problemas, objetivos, necesidades y anhelos. 
Lo curioso de todo ello es que hay quien llega a creer que el amor lo soluciona todo, que es ese bálsamo multipropósito que todo lo resuelve, que todo lo ordena.
Sin embargo, antes de lanzarnos al vacío esperando tener suerte en el amor, lo más adecuado es ir poco a poco. 
Lo primero será hallar esa calma, esa tranquilidad interior donde reorganizar nuestros puzzles personales para adquirir fuerza y templanza. 
Sobre todo, llegar al bienestar psicológico (léase felicidad) antes de empezar una nueva relación.  
Cariiños y sonrisas
Irene

miércoles, 18 de enero de 2023

SER AUTOEXIGENTE. ES BUENO O ES MALO?

Ser exigente con uno mismo puede ser algo muy negativo, sobre todo, cuando nos pedimos más de lo que podemos soportar y, al final, vivimos en una rueda de frustración, estrés y agotamiento.
Nadie es un súper-héroe y, por tanto, no podemos pretender llegar a conseguir hitos imposibles para nosotros. 
Pero, precisamente, aceptar las propias limitaciones es uno de los aspectos más difíciles de asumir, sobre todo, en personas muy exigentes.    
Cariños y sonrisas
Irene 

domingo, 8 de enero de 2023

EN TU VIDA MANDAS TÚ!!!

En tu vida mandas TÚ.
Esto qué quiere decir!!!!
Pues que si hay algo que no te gusta, tienes el poder de cambiarlo y de mejorarlo.
Nunca debemos olvidar lo poderosos que somos y la fuerza que tenemos.
No caigamos en el error de ponernos en la posición de víctima y, si hay algo que realmente no te gusta o no te hace feliz, cámbialo.
Puedes reinventarte y empezar de cero, comenzar una nueva etapa en tu vida con una energía y unas metas mucho más claras y definidas.
Piensa que la vida es muy corta y que debemos vivirla como realmente nos apetezca y nos dé la real gana (sin dañar a nadie, por supuesto).
Por ello, queremos recordarte que tú eres el dueño de tu propio destino, por lo que empieza de cero y reconstruye tu felicidad.
Si quieres... ¡puedes!
Cariños y sonrisas
Irene