¿Nos sentimos culpable?
No nos juzguemos más!
No nos castiguemos más!
Démonos un respiro y dejemos de culpabilizarnos, porque antes de poder cambiar nos hemos de aceptar.
No nos acusemos más!
Nuestro peor enemigo somos nosotros mismos, en pelea continua entre lo que somos y lo que pensamos que deberíamos ser.
Si el juez interior aparece, aceptemos en lugar de luchar.
No hacen falta palabras para definir la culpa. Cualquiera de nosotros conoce el malestar interno que sentimos cuando ese sentimiento nos invade.
La culpa es un “estado de pelea” entre la persona que somos y la idea que tenemos de cómo deberíamos ser y actuar
Y aunque a veces puede parecer útil para evitar o rectificar actitudes con las que hemos herido a alguien, si nos encallamos en ella se convierte en una desagradable sensación de lucha contra uno mismo.
Dejemos de pelear, aceptémonos
Cariños y sonrisas
Irene
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Cariños y sonrisas