ELIMINAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL

Los dependientes emocionales tienen una necesidad excesiva de afecto y de ser queridos y tratarán de conseguir este afecto a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja que son fuente de seguridad y afecto.
Pero, no solo es con la pareja, también puede ser con la familia o las amistades 
Eliminar la dependencia emocional es posible siempre y cuando se tome la decisión de querer hacerlo.
Porque no hay nada más complicado que ir en contra de lo que se piensa y se quiere.
Por ello decidir cortar con las cadenas que atan fuertemente a una persona con otra requiere voluntad y esfuerzo.
Y esto porque que quienes se encuentran bajo esta situación sufren de un apego excesivo, no disfrutan de las relaciones y pierden su individualidad satisfactoria.

Por regla general esta situación suele afectar a un mayor número de mujeres que de hombres, pero estos últimos padecen las mismas consecuencias que cualquier mujer con la desventaja de que les suele dar más vergüenza acudir a una consulta psicológica porque sienten que su hombría está en duda.
Lo que no saben es que en la mayoría de las ocasiones no se trata de esto sino de problemas de autoestima.

La dependencia emocional tiene mucho que ver con la forma en que una persona se desvaloriza y no se quiere.
Mañana hablaremos de como librarnos de esta dependencia emocional que solo genera dolor y sufrimiento.
Cariños y sonrisas
Irene