GRATITUD

Mientras que la gratitud puede sonar como una tendencia de superación personal, predicado por personas que usan las redes sociales como autoayuda, lo que conocemos actualmente se basa en un cuerpo de trabajo científico y estudios.
La gratitud puede significar cosas muy distintas dependiendo del contexto y de la persona: un rasgo de carácter, un sentimiento, una virtud y un comportamiento. 

Te puedes sentir agradecido hacia alguien que hizo algo por ti o eventos aleatorios como el clima.
CÓMO LA GRATITUD NOS CONECTA entre nosotros:
El antecesor de la gratitud es probablemente la reciprocidad. Probablemente evolucionó como una señal biológica que motiva a los animales a intercambiar cosas para su beneficio mutuo y se puede encontrar en el reino animal entre ciertos peces, pájaros o mamíferos, pero especialmente en los primates.
Cuando tu cerebro reconoce que alguien ha hecho algo bueno por ti, reacciona con gratitud para motivarte a retribuirles. 

Esta gratitud hace que te preocupes por los demás y que otros se preocupen por ti. 

Esto era importante porque a medida que los cerebros humanos mejoraban en la lectura de las emociones, los individuos egoístas fueron identificados y rechazados. 

Por ejemplo, si tenías hambre y alguien más te mostró dónde encontrar sabrosas bayas, tú sentiste gratitud hacia ellos y un vínculo para devolverles el favor en el futuro.
Un impulso para ser pro-social y cuando les retribuiste, ellos sintieron gratitud hacia ti. 

Esto acercó a tus antepasados entre sí y forjó lazos y amistades. Así que las primeras formas de gratitud fueron mecanismos biológicos que modificaron tu comportamiento hacia la cooperación, lo que ayudó a los humanos a dominar la Tierra.
Pero con el tiempo la gratitud se convirtió en algo más que un impulso para jugar limpio: es un sentimiento de estima y reconocimiento que una persona tiene hacia quien le ha hecho un favor o prestado un servicio, por el cual desea corresponderle

Cariños y sonrisas

Irene