Con la esperanza viene una actitud positiva.

Hola! Hoy es un muy buen día para vivir. ¿Por qué? Por nada en especial, pero, agradecer que uno está vivo ya es suficiente para considerar que es un buen día!
Sigo con el tema del optimismo, les traigo la continuación del artículo de ayer, que hablaba de la postura de un enfermo de cáncer:OPTIMISMO hace que las personas tengas más posibilidades de éxito.
OPTIMISMO te hace sentir que tú tienes el control.
OPTIMISMO estimula tu sistema inmunológico.
Los optimistas tienden a ser más estructurados
OPTIMISTAS se adhieren a los regímenes, a los programas con más frecuencia que otras personas.
Los optimistas, cuando las cosas van mal son menos propensos a abandonar.
OPTIMISTAS buscan las lecciones que pueden extraer de las situaciones vividas.Los optimistas son más resistentes y persistentes.
Los optimistas ven RETOS frente a los problemas.
Los optimistas se rodean de otras personas, reducen el estrés personal y estimulan el sistema inmunológico.
Los optimistas se ponen en una mejor posición para conseguir un buen apoyo social, el estimulo y la retroalimentación. Son más propensos a ser conscientes si las cosas van mal.
Las personas optimistas se conforman con opciones realistas y luchan por lo que quieren lograr.
RECUERDA, los optimistas no solo tienen ese sentimiento sino que también tienen la responsabilidad de aplicar esto a sus vidas, a sus pensamientos, actitudes y lo llevan a la acción.
El humor te puede ayudar a dispersar las situaciones. Ramón utilizo mucho esta estrategia para hacerle frente a su pérdida de cabello por la quimioterapia. Una vez un psicólogo en el hospital fue tan tonto que le pregunto si estaba preocupado por su sexualidad y sobre su relación con su mujer después de que tuvo una cirugía mayor. Su anécdota fue tan graciosa que todavía me hace reír! (lamentablemente no puedo transcribir todo lo que él dijo en este articulo, pero realmente fue muy gracioso).
EL HUMOR te hace reír y te ayuda a poner las cosas en otra perspectiva.
EL HUMOR es curativo.
EL HUMOR es más fácil de conseguir que el apoyo de otras a quejarse.
EL HUMOR anima a la gente a que quiera estar más cerca de ti.
Trata de reírte y estar ansioso al mismo tiempo, es IMPOSIBLE!"
Cariños, sonrisas y buenas vibras
Irene