domingo, 28 de diciembre de 2014

RELACIONES POSITIVAS PARA SENTIR BIENESTAR PSICOLOGICO

Qué son las relaciones positivas? 
Consiste en tener relaciones de calidad con los demás, gente con la que se pueda contar, alguien a quien amar. 
De hecho, la pérdida de apoyo social y la soledad o aislamiento social aumentan la probabilidad de padecer una enfermedad y reducen la esperanza de vida. 
Las personas que puntúan alto en tener bienestar psicológico, tienen relaciones cálidas, satisfactorias y de confianza con los demás, se preocupan por el bienestar de los otros, son capaces de experimentar sentimientos de empatía, amor e intimidad con los demás y entienden el dar y recibir que implican las relaciones. 
Las personas que puntúan bajo tienen pocas relaciones cercanas, les resulta difícil ser cálidos, abiertos o preocuparse por los demás, están aislados o frustrados en sus relaciones y no están dispuestos a tener compromisos o vínculos importantes con los demás.
Por lo tanto preocupense por cultivas las relaciones positivas!
Cariños y sonrisas
Irene



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Cariños y sonrisas