QUÉ ES LA PSICOLOGIA POSITIVA (de la que yo hablo tanto) Y COMO NOS PUEDE AYUDAR A VIVIR

La felicidad, el éxito y el bienestar son aspiraciones humanas naturales.
Durante siglos se han explorado varios y diversos caminos para alcanzarlas.
Pero, hoy en día, existe una ciencia que tiene por objeto lograr nuestro funcionamiento óptimo como seres humanos y estudiar formalmente aquellas cosas que hacen que la vida valga la pena vivirse y esa ciencia es la Psicología Positiva.
La Psicología Positiva es una rama de la Psicología que se encarga del estudio científico de la felicidad y el éxito; también busca promover los factores que se requieren para el proceso de realización humana a nivel tanto individual como social y también laboral.
Su misión como lo dice el Dr. Martin Seligman -el fundador de esta rama de la psicología-, es investigar y poner al alcance de la gente los elementos que les permitan lograr vidas más plenas y carreras más productivas.
De acuerdo a la Psicología Positiva el éxito, la abundancia y las mejores cosas de la vida sólo se consiguen con:
- esfuerzo,
- enfoque y
- desarrollando cualidades individuales como:
  •  la perseverancia,
  •  la disciplina,
  •  la gratitud,
  •  la diligencia,
  •  el coraje,
  •  el optimismo y
  •  la pasión por lo que se hace, entre otras. 
El ser feliz y el lograr la plenitud en la vida, requiere de un compromiso personal y un trabajo continuo.


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