COMO MEJORAR NUESTRA AUTOESTIMA

Todos, en algún momento de nuestras vidas hemos pasado por malos ratos, donde sentimos que es difícil seguir; esto se debe a que nuestra autoestima está muy abajo, a que, aunque seamos personas seguras, algo no está bien dentro de nosotros y algo se está perdiendo.
Es ahí donde tenemos que reaccionar y buscar soluciones, es importante saber cómo actuar ante estas señales y resolverlas a tiempo, antes que se hagan parte cotidiana de nuestras vidas.
Una de las razones principales por la que pasan los seres humanos, que les genera baja autoestima, es no vivir el presente; tenemos la costumbre de vivir del recuerdo o de vivir de sueños futuros, y es ahí donde perdemos el rumbo de saber dónde está el hoy, qué hay de mi vida presente
Estamos perdiendo muchas oportunidades de ser felices disfrutando nuestro día, porque estoy pensando en qué fue nuestro ayer y qué será nuestro mañana, es hora de abrir los ojos y darnos cuenta que si no cambiamos nuestra manera de vivir y de disfrutar nuestro presente, siempre viviremos de cosas vacías.
Busquemos sentirnos mejor viviendo la plenitud de hoy.
Cariños y sonrisas
Irene

 

 

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