sábado, 7 de octubre de 2017

NOS AUTOACEPTAMOS?

La autoaceptación es una de las características principales del funcionamiento positivo. Las personas con una alta autoaceptación tienen una actitud positiva hacia sí mismas, aceptan los diversos aspectos de su personalidad, incluyendo los negativos, y se sienten bien respecto a su pasado.
Las personas con baja autoaceptación se sienten insatisfechas contigo mismas y decepcionadas con su pasado, tienen problemas con ciertas características que poseen y desearían se diferentes a como son.
Esto no quiere decir que seamos condescendientes  con nuestros defectos o que nos resignemos a ellos.
Tenemos que tratar de mejorar hasta el último día de la vida, pero la aceptación nos enseña a concentrarnos en lo que amamos de nosotros y al mismo tiempo ser consciente de lo que no nos gusta y comenzar a cambiarloAceptarse a sí mismo es un elección. Es un paso fundamental en el proceso de adquirir una autoestima saludable. . La autoaceptación o autoaceptación de si mismo significa sentirse felices de quienes somos.
Cariños y sonrisas
Irene


 








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Cariños y sonrisas