viernes, 5 de abril de 2013

Consejos para sacarle el máximo provecho a la vida

Hoy les traigo una colección de 36 consejos para sacarle máximo provecho a la vida que me hizo llegar una amiga. Pero, como son 36, vamos a repartirlo en 3 días.
Si bien no pretendo que sean “palabra de Dios”, la verdad es que encierran bastante “sentido común” que, como hemos dicho en muchas otras ocasiones, no es tan “común” nada. Denle una miradita y por favor, permitamos que estos consejos podamos utilizarlos para llamarnos la atención sobre cosas que estamos dejando de hacer y que nos pudieran estar robando algo de la riqueza y gozo que la vida tiene para nosotros.
1. Caminar de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminan, sonríen.
2. Sentarse en silencio por lo menos 10 minutos cada día; encerrarse si es necesario.
3. Escuchar buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
4. Al levantarte en la mañana, hacer un propósito definido.
5. Vivir con las tres E’s: energía, entusiasmo y empatía.
6. Jugar más juegos que el año pasado.
7. Leer más libros que el año pasado.
8. Mirar al cielo al menos una vez al día y darse cuenta de la majestuosidad del mundo que nos rodea.
9. Soñar más mientras estamos despierto.
10. Tratar de hacer reír a por lo menos tres personas cada día.
11. Eliminar el desorden de la casa, del auto y del escritorio y dejar que nueva energía fluya en nuestra vida.
12. No gastar nuestro precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de nuestro control. Mejor invertir nuestra energía en lo positivo del presente.
Cariños y sonrisas
Irene



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Cariños y sonrisas