NUESTRA VIDA DE RELACIÓN ES UNO DE LOS SOPORTES PARA SER MAS FELICES


Estos son los consejos para cultivar nuestra vida de relación y según muchos psicólogos reconocidos, cumplirlos nos hará tener más bienestar:

  1. Llamemos y veamos a nuestra familia a menudo.
  2. Cada día hagamos algo bueno por otra persona. Puede ser algo pequeño como abrir la puerta, ceder el paso u ofrecer el asiento a una persona mayor en el transporte público.
  3. Perdonemos a todos y por todo. Al menos intentémoslo.
  4. Pasemos tiempo con personas mayores de 80 y menores de 6 años. Nos enseñarán mucho sobre cómo es la vida en realidad.
  5. Tratemos, por lo menos, de hacer sonreír a tres personas al día.
  6. Lo que otras personas piensen de nosotros no es de nuestra incumbencia.
  7. El trabajo no se ocupará de nosotros cuando estemos enfermo. Nuestra familia y los amigos lo harán. Nuestras prioridades deben reflejar esto







Llamen, júntense, busquen a la familia y a los amigos, aunque a veces sea un poco forzado, porque no tienen ganas o están cansados. que hace bien a nuestra salud física y mental!
Cariños y sonrisas
Irene

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