jueves, 10 de marzo de 2016

MAS PREMISAS DE RISO PARA SER "IMPERFECTAMENTE" FELIZ

PRINCIPIO Nº6: Reconozcamos nuestras cualidades sin vergüenza
“A veces nos olvidamos que el orgullo es saludable”, dice el especialista.
Al contrario, tendemos a apocarnos y omitir que somos capaces. Pero cuidado: “Eso sólo genera desgaste en el alma”.
Por eso, recomienda no quitarnos el auto reconocimiento, porque sino ¿cómo nos daremos cuenta cuando hayamos progresado?: “Cada conquista personal que desestimes, es no respetar tu esencia”.
PRINCIPIO Nº7: Liberémonos de la culpa
La educación, los miedos y las inseguridades nos han llevado a ver los cargos de conciencia como ‘algo bueno’.
Sin embargo, el autor hace una diferencia: una cosa es  la culpa y otra la responsabilidad. Sólo la última es la verdadera salida; nos permite superarnos y avanzar.
PRINCIPIO Nº8: No nos obsesionemos por el futuro
“Nos encanta tener todo bajo control, incluso el futuro. ¿Para qué?”.
Según el especialista, no habría sentido en pasar mucho tiempo analizando el mañana: “Hay que tener preocupaciones productivas, basadas en hechos objetivos y no en ideas abstractas o poco probables”.
Sólo nos generaría un desgate físico y emocional. Deténgase y evalúe sus metas.
 

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Cariños y sonrisas