“Cuando estés estresado con tu trabajo y sientas que el mundo te agobia, tómate tu tiempo, siéntate y piensa: ¿Pagarías por hacer lo que haces?”.
La respuesta a esta y otras preguntas que nos torturan a diario pueden ser resueltas en el último libro de Walter Riso: "Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz" (Planeta) y donde resume más de 30 años de terapias e investigaciones.
¿Su diagnóstico?
La sociedad actual “está sometida a mandatos irracionalmente perfeccionistas”, lo que sólo nos lleva al estrés, la angustia y el delirio.
El explica: “No hay que volverse locos por ser ‘los mejores’ ni entrar a algún top ten; hay que disfrutar de la autorrealización”.
“La perfección y la felicidad son enemigos absolutos.
Además que la primera no existe. ¿Qué sentido tiene buscarla?”.
Cariños y sonrisas
Irene