Podemos darnos cuenta de que algunos tipos de música o videojuegos o películas violentos influyen en nuestra actitud general y para cada uno es especial.
Cuando los identificamos, tratemos de reducir nuestra exposición a esos estímulos estresantes o violentos y pasemos más tiempo escuchando música relajante o leyendo.
La música beneficia a nuestra mente de una forma muy buena y los libros que tratan sobre el pensamiento positivo pueden brindarnos buenos consejos para ser una persona más feliz.
Cariños y sonrisas
Irene
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Cariños y sonrisas