jueves, 7 de agosto de 2014

PARA BAJAR LA ANSIEDAD NO DEJEMOS TAREAS PENDIENTES

Una de las cosas que aumenta nuestro estado de ansiedad es saber que tenemos tareas pendientes. 
En muchas ocasiones simplemente postergamos las tareas porque no tenemos ganas de enfrentarlas pero al final resulta que éstas se van acumulando y se convierten en una fuente innecesaria de tensión. 
Cuando enfrentamos las tareas en la misma medida en que éstas se van presentando, estaremos eliminando de nuestra vida una gran fuente de ansiedad.
No dejen nada para mañana!
Cariños y sonrisas
Irene

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Cariños y sonrisas