Voy a tratar de dar luz sobre lo que son los ataques de pánico, por los que me han preguntado mucho.
Según el NIH: Instituto Nacional de la Salud Mental de EEUU, el ataque de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad
, que
Es un tipo de trastorno de ansiedad en el cual usted tiene ataques repetitivos de intenso miedo de que algo malo va a ocurrir, son sensaciones repentinas de terror sin un peligro aparente.La persona puede sentir como si estuviera perdiendo el control.
También pueden presentarse síntomas físicos, tales como:
- Latidos rápidos del corazón(taquicardia)
- Dolor en el pecho o en el estómago
- Dificultad para respirar
- Debilidad o mareos
- Transpiración
- Calor o escalofríos
- Hormigueo o entumecimiento de las manos
- Sensación de que se van a morir
La persona puede tener miedo de otra crisis y evitar los lugares en los que sufrió una crisis anteriormente.
En algunos casos, el miedo domina su vida y no pueden salir de sus casas.
El trastorno de pánico es más común entre las mujeres que entre los hombres.
Suele comenzar entre los adultos jóvenes.
Algunas veces comienza cuando una persona se encuentra sometida a mucho estrés.
Mañana vamos a ver como se puede tratar y prevenir
Cariños y sonrisas
Irene
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Cariños y sonrisas